2021 · 理学疗法指南
理学疗法指南第 2 版|颈部功能障碍 ↗
第 5 章 · 非外伤性颈痛
颈部运动、深层肌训练及日常活动管理。不同神经表现需分别评估。
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正文依据下列日本指南整理,原文保留各自的适用人群与推荐强度。
强推荐、条件性推荐与建议性陈述并不等同。证据确定性较低时,治疗选择更需要结合症状、目标与评估;指南中的运动方向也不等于统一的动作剂量。
理学疗法资料采用日本理学疗法学会联合公开的第 2 版(2021);相关章节由运动器、运动或呼吸理学疗法学会编写。解剖插图的授权图源单独列于图注。
11 项指南
2021 · 理学疗法指南
第 5 章 · 非外伤性颈痛
颈部运动、深层肌训练及日常活动管理。不同神经表现需分别评估。
公开全文2021 · 理学疗法指南
第 6 章 · 非特异性腰痛、椎间盘突出与椎管狭窄
按病因及功能选择运动,结合生活指导;不能把同一种方向练习用于所有腰痛。
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第 7 章 · 肩关节周围炎
区分炎症期和挛缩期,按疼痛反应选择运动与辅助治疗;多项建议为条件性推荐,证据确定性很低。
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第 8 章 · 肱骨外上髁炎
伸腕肌强化、手法及生活指导可按个体情况采用。伸腕肌强化为条件性推荐,证据 C。
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第 10 章 · 腕管综合征
分别讨论手术与非手术人群的运动、神经滑动和支具,相关条目为建议性陈述。
公开全文2023 · 诊疗指南
日本骨科学会 · 非手术与手术治疗
涵盖患者教育、运动、体重管理、药物、注射与手术选择。
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第 12 章 · 膝骨关节炎与髌股疼痛
髌股疼痛采用膝、髋和躯干训练;平衡、支具或贴扎是否加入需看具体情况。
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第 11 章 · 髋骨关节炎、髋撞击与腹股沟痛
髋骨关节炎可结合运动与生活指导;髋撞击需个体化安排髋、骨盆和躯干训练。
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第 15 章 · 踝扭伤与慢性不稳定
围绕活动度、力量与平衡进行康复;慢性踝不稳定的理学疗法为条件性推荐,证据 D。
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第 14 章 · 跟腱障碍
对跖屈肌强化作条件性推荐,证据 D;中段、止点与断裂应分别处理。
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第 17 章 · COPD、间质性肺疾病与人工通气
稳定期 COPD 的四肢肌训练为强推荐;耐力训练与综合康复为条件性推荐。呼吸方式训练需评估个体反应。
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